Comment introduire la noisette facilement dans leur alimentation ?
La noisette, ce fruit à coque tant apprécié en France, suscite souvent des interrogations au moment de la diversification alimentaire : quand l’introduire ? Y a-t-il un risque d’allergie ? Et surtout, comment la proposer à son bébé en toute sécurité ? Pas de stress, on vous explique tout, étape par étape !
💡Bonne nouvelle : comme pour l’œuf, l’arachide et les autres fruits à coque comme la noix de cajou et l’amande, la noisette fait partie des aliments allergènes à introduire en priorité dès le début de la diversification, entre 4 et 6 mois. Plus elle est proposée tôt, plus on réduit le risque de développer une allergie plus tard dans sa vie.
Vous souhaitez introduire la noisette dans l’alimentation de votre bébé?
Dalipo vous donne 2 règles d’or à garder en tête :
1️⃣ On y va progressivement !
On commence en douceur avec de toutes petites quantités (juste une pointe de cuillère) pour valider la tolérance, ça permet aussi de limiter le risque d’une réaction allergique grave. Ensuite, on augmente progressivement jusqu’à arriver à une quantité significative d’1 cuillère à café de poudre ou de purée de noisette, l’équivalent d’ 1 g de protéines de noisette ou plus.
2️⃣ On pense à la régularité !
Une fois la noisette introduite, on n’oublie pas de continuer à en proposer régulièrement pour maintenir la tolérance. En plus, elle a toute sa place dans une alimentation équilibrée de bébé – autant en profiter ! 💚
Sous quelles formes introduire la noisette dans les repas des bébés ?
- Jamais de noisettes entières à cause du risque d’étouffement.
- Poudres pâtissières ou purées de noisette à ajouter directement dans une compote ou une purée.
- Le plus simple ? Les berlingots Dalipo ! Pré-dosés et prêts-à-verser, ils facilitent l’introduction de la noisette. Un vrai coup de pouce pour un quotidien sans prise de tête !
- L’huile de noisette n’est pas adaptée : elle ne contient pas assez de protéines (la partie allergène de l’aliment) pour une introduction efficace. Cette huile végétale reste cependant délicieuse, on peut en donner à son bébé !
La noisette pour les bébés by Dalipo pour se simplifier la vie
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Vos questions les plus fréquentes sur la noisette pour bébés
Et si l’introduction de la noisette devenait un jeu d’enfant ?