Recette

Purée de betterave et semoule à la cacahuète
aux 3 huiles végétales

Dès 4 à 6 mois
Plat principal / Accompagnement
Saison : Mai- Octobre

Matériel :

  • Panier vapeur ou cuit-vapeur,
  • Mixeur

Ingrédients pour 1 portion :

  • 120g de betterave fraiche

  • 10g de semoule crue

  • 1 berlingot Dalipo Arachide (cacahuète)

Étapes de préparation

  1. Éplucher la betterave et la couper en morceaux

  2. Si elle est crue, la faire cuire à la vapeur pendant environ 40 minutes

    Vérifier la cuisson avec la pointe d’un couteau, elle est cuite lorsqu’elle est fondante

  3. En parallèle, faire cuire la semoule selon les indications du fabricant

  4. Mixer le tout avec plus ou moins d’eau de cuisson pour ajuster la texture

  5. Au moment de servir, assaisonner avec un berlingot Dalipo à l’arachide

Et quand bébé grandit ?

  • Dès 6/8 mois : on peut ajuster la texture en réduisant l’eau de cuisson ajoutée pour obtenir une purée plus épaisse
  • Dès 8/10 mois : plus besoin de mixer en purée lisse, on peut servir à bébé une forme écrasée ou moulinée
  • Dès 10/12 mois : on peut servir à bébé la betterave coupée en petits morceaux ou entière !

✨NOUVEAU✨

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conseils d’experts en pédiatrie et allergologie, fiches pratiques et bien plus encore !

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